向日葵Kay 发表于 2025-2-25 18:01

有多少人能做到早睡早起呢？

本帖最后由 向日葵Kay 于 2025-2-26 10:42 编辑

我们常说，早睡早起身体好，年轻人又有多少个人能做到呢？
对于早睡早起，我是做不到的，除非我特别睏特别累才会早睡
即便我很早躺在床上，都是忍不住要玩手机，越看手机越精神，越不想睡觉
最近都想着早睡一点点，但就是做不到，可能已经习惯了晚睡，不到那个点就睡不着
你一般几点睡觉呢？有多少人能做到早睡早起呢？


helloliven 发表于 2025-2-26 11:42

我一般都是早睡早起，是早早踏入了老年人生活的脆皮人啊
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