伦教：南方医科大学顺德医院疼痛科联合皮肤科开展健康讲座

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像针刺、像刀割、像火烧、像电击……带状疱疹可带来噩梦般的疼痛，很多人都有所耳闻，怎样才能把这种可怕的疾病拒之门外？3月1日，在第四届“国际带状疱疹关注周”期间，南方医科大学顺德医院疼痛科联合皮肤科举办“关注父母健康，远离带疱痛苦”健康讲座，现场为市民答疑解惑。

　　“带状疱疹”究竟是什么病呢？医生介绍，它是由潜伏在人体感觉神经节的水痘-带状疱疹病毒再激活后，引发的以皮肤损害为主的疾病。当人体免疫功能降低，如老年人、恶性肿瘤患者、使用免疫抑制剂者或者艾滋病患者等群体，其体内潜伏的病毒就容易被激活，从而引发带状疱疹。

　　带状疱疹的典型症状是沿身体单侧体表神经分布的相应皮肤区域，出现呈带状排列的成簇水疱，就像一条“小蛇”缠在身上，并伴有局部剧烈疼痛。这种疼痛可长期折磨患者，干扰睡眠、情绪，影响工作和日常生活，严重时甚至导致精神障碍和抑郁。

　　在民间，带状疱疹还有“生蛇”“蛇缠身”“蛇缠腰”“腰缠火丹”等俗称。“从这些名字，就能让人隐隐感受到它的难缠。”南方医科大学顺德医院疼痛科主任刘永峰介绍，带状疱疹看似是普通的皮肤病，实则是一个隐藏的“健康杀手”，50岁以上人群患病风险显著升高，慢性病（糖尿病、心血管疾病等）患者风险增加24%～41%，免疫抑制人群（如类风湿性关节炎患者）风险较常人高2.3~4倍。值得注意的是，年轻人也会患病，疲劳、熬夜、压力大是主要诱因。

　　刘永峰指出，带状疱疹虽然可怕，但它是可防可治的，大家要有科学认知。如何预防带状疱疹？他指出，首先，提高自身免疫力至关重要，大家应通过均衡饮食、适量运动、规律作息、避免压力等方式，让自身免疫系统保持强大；其次，避免接触水痘和带状疱疹患者，减少感染风险。

　　“最重要的是，及时接种重组带状疱疹疫苗，这是预防带状疱疹最有效的措施，尤其是50岁以上人群和免疫功能低下者，更应尽早接种。”据介绍，带状疱疹疫苗的保护效力高达90%以上，保护时长可达20年。

　　若不幸患上带状疱疹，也不必过于惊慌。刘永峰特别提醒，在发病72小时内进行抗病毒治疗，可有效缩短病程、减轻症状。同时，在药物治疗的基础上，配合物理疗法、营养神经及心理支持等治疗，可缓解疼痛和神经炎症。对于带状疱疹重度疼痛患者，除了药物治疗外，还可采用体外冲击波疗法和超声引导下的神经阻滞等治疗方式缓解疼痛。

　　活动现场，除了特邀医院疼痛科、皮肤科专家为市民答疑解惑外，还为市民登记开通带状疱疹疫苗接种绿色通道，发放带状疱疹预防指南、后神经疼痛管理健康手册等，强化市民群众的主动防病意识。

珠江商报

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提高自身免疫力是避免带状疱疹病发的重要途径，大家要注意身体了

向日葵Kay

带状疱疹，我们俗称“生蛇”

小嗯41

希望能强化市民群众的主动防病意识