乐从丨为爱挽袖，让爱传递！乐从无偿献血活动邀你共献爱心

小嗯41

共青团乐从镇委员会携手乐从镇志愿者联合会开展爱心献血活动，倡议广大青年在符合献血条件的前提下，积极加入无偿献血的群体中来，挽起衣袖，伸出援手，捐献一份热血，奉献一份爱心，用充满朝气而又饱含爱心的奉献行为，让生命在奔腾的热血中绵延。

时间：8月23日9:00-11:30
地点：乐从镇河滨北路中欧电商城A座412（乐从镇志愿者联合会）
报名方式：有意向参加无偿献血的青年可扫描下方二维码填写资料

献血前须知
1、献血年龄：首次献血者18-55周岁（多次献血者可延至60周岁），体重：女性≥45公斤，男性≥50公斤，身体健康；

2、献血前一晚应保持充足的睡眠；

3、献血前一天和当天禁酒；

4、献血前应进食早餐，避免空腹；

5、必须携带身份证或者有效身份证件；

6、献血前一周内没有感冒，女性月经期前后3天不宜献血。

献血后注意事项

1、穿刺点上的绷带和纱布块只能保留30分钟，止血贴应保留至少4小时；

2、献血后休息10-15分钟方可离开；

3、献血后多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒。献血后当晚保证充足睡眠；

4、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业、重体力劳动和过度疲劳；

5、如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请及时告知工作人员。

来源：乐从发布

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向日葵Kay

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