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最近均安的各大中小学都开始校运会了,一堆学生奔奔跑跑,彰显青春的活力。
突然就很好奇,天气转冷了,大家还会运动锻炼吗?
前段时间上班的路上,我都能看到一两个人在跑步锻炼。
但自从起风天气变冷之后,就没再看到跑步锻炼的那两个人了。
如果是我自己的话,肯定是不会在降温后锻炼的,至少在户外是不会的。
毕竟锻炼的目的就是为了身体健康,降温后锻炼,不小心感冒了,那就得不偿失了。
其次,冬天锻炼,如果不做好热身运动,对身体的损伤真的会很大的。
想了想今天开校运会的学生,那真的是痛并快乐着。
校运会不用上课又能疯玩,但是今天的温度是14°~18°…
只能说,今天不是一个开校运会的好时机,毕竟真的是太冷了。
大家在冬天会在户外锻炼身体吗?
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