乐从丨从“作业少”到“玩得好”，“减负”实践让乐从教育更有温度！

小嗯41

让学生在课间时间走出教室
在阳光下自由地玩耍、快乐地运动
乐从镇积极响应省市“减负十条”政策
各中小学校充分钻研政策措施
将学校特色融入减负举措中
今天，我们走进乐从中小学校
看看他们如何从小切口出发
为学生减轻负担

1月22日，佛山市教育局召开媒体吹风会，解读近日出台的《佛山市教育局关于进一步加强义务教育学校减负提质增效工作的通知》（以下简称“减负十条”）。“减负十条”围绕减负、提质、增效三个主题，提出规范在校一日作息、严格落实课程方案、优化课间时间安排、保障每天体育锻炼、提升作业设计质量、严格控制考试频次、做好科学教育加法、推动“行走的课堂”、深化综合素质评价、建立声誉评价制度十项举措。

多种方式优化体育课程安排
刚刚走进乐从小学，恰逢学校正在体育场开展体育活动，现场学生分成两批，一部分学生在玩“降落伞”游戏，另一部分学生正聚在一起跳大绳，学生们结群组队玩耍，笑声此起彼伏。

佛山市“减负十条”措施下发以来，乐从镇各中小学逐步落实各项安排，推动学生更加全面健康发展。乐从小学党总支书记段传艳认为，“减负十条”的实施展现了佛山市抓好五育并举，提高教学质量，减轻学生和老师负担的初心和格局，“我们开了很多次会议专门对政策进行逐条研读，在充分理解的基础上向老师们宣讲，逐步讨论如何真正把政策落实好，做到减负、提质、增效”。

在作业和考试上，乐从中小学一直严格落实少作业、无考试，一、二年级没有作业的举措，实实在在为学生“松绑”。因此，在落实“减负十条”的过程中，学校更加聚焦于优化课间时间安排以及保障每天体育锻炼。推行每天1节体育课，学校课间时间从10分钟调整至15分钟，同时每天安排不少于30分钟的大课间体育锻炼。

目前，乐从小学采用“2+2+1”的形式安排体育课程，两节体育课按照国家课程方案落实，另外两节体育课依托社会资源进行开展，开设柔道课、跳绳课、足球、篮球、棋类等多项课程，不仅丰富了校内的体育课程体系，也关联了课后的特色服务，让学生掌握两项体育基本技能。

让学生有得玩且自由地玩
目前，乐从中小学校设置了1个大课间和6个小课间，根据政策措施落实，课间10分钟延长至15分钟，其中的“5分钟”从何处抽调？针对这个问题，乐从镇宣传文体旅游和教育办公室在政策出台后向学校发放了相关的时间指引，指导学校配合大小课、长短课合理规划小课间的安排时间。

玩耍的时间变长了，学校也着重考虑到了学生在玩耍过程中的投入程度和安全问题。学校推出“1+N”的班级课间活动（一个主题、N个方式），让学生在掌握体育技能的基础上自由地选择活动方式。同时，学校把行政团队、级长、科长都投入在大课间的管理上，对学生课间活动进行指导，既保证了课间活动质量，也让学生们能够更加安心地玩耍。

除此以外，学校也从基础配置和环境布置入手，增加课间活动的可玩度以及氛围感。学校向各班级派发各种棋类书籍，并在楼道上放置了跳绳和软垫等活动道具，让学生们在课间有得玩，且可以自由地玩。

学校还设置了心理游戏区、体育角、游戏长廊、游戏路等活动区域，同时精心设计许多学科融合的课程、设施，以体育促进各个学科的融合和发展，切实落实五育并举。

善用课程提质增效
关于如何进一步落实“减负十条”的措施，段传艳在两个维度进行了深入思考，一是如何真正做到提质增效，二是如何在为学生减负同时，为老师减负。

“德育为先，教学为重，课程为王。对于这些核心问题，我们的答案是要善用‘课程’”，段传艳提到，学校以集体课程的形式共同探究如何有效地落实每一节课，在课件制作中插入微课，把课程的难点、重点做多次评估，由专业老师来做讲解和补充，两相结合，既发挥了团队的备课优势，又展现了老师们的协作精神，让老师在上非专业课的时候可以轻松操作，真正在减负的基础上去提质，在提质的过程中减负，让老师能够舒心地教学，让学生高效地学习。

为保障“减负”成效，乐从把监督权交到家长们的手上。2025年开始，乐从的教育教学质量评价将充分让家长参与，以评估、监督来推进学校教学质量提升，做到学校指挥、教师执行、家长监督贯通流程。

接下来，乐从将深化落实“减负十条”相关政策措施，严格跟进各中小学校的落实情况，宣传提炼有特点、有效果的做法，完善减负的各项具体举措，减负的同时保证教育教学质量，推动课程设计精益求精，打造乐从教育新高地。

来源：乐从发布

小嗯41

很多学校的课程时间都改变了

helloliven

希望学生能真的感受到“减负”

向日葵Kay

完善减负的各项具体举措，减负的同时保证教育教学质量，推动课程设计精益求精，打造乐从教育新高地。