15分钟课间动起来！北滘镇第一实验小学校园活力值拉满

向日葵Kay

近日，记者走访北滘镇第一实验小学发现，新学期一开学，学校就开启了15分钟体育特色小课间活动，“大体育”模式让孩子们在运动中成长，在快乐中学习。
据了解，北滘镇第一实验小学每天开设1节体育课，切实保障每天开展30分钟阳光体育大课间，小课间则从10分钟延长至15分钟，实打实地增加学生校内体育运动时间，确保每生每天校内综合体育锻炼时间不低于2小时。

运动，不仅要有意义，也要有意思。为了推动北滘镇第一实验小学学子走出教室，爱上小课间，新学年开始后，老师们发挥集体智慧，利用小课间开展丰富多彩的活动，通过播放粤语歌曲开展投壶、跳皮筋、跳格子、踢毽子、跳绳等，让孩子们动起来、玩起来，实实在在做到让孩子身上有汗，眼里有光。跳绳、华容道、毽子……可以组队玩，也能独自享受运动的乐趣。课间在校园的每一处角落，时不时能听到一阵阵欢呼声。特色小课间的开展，真正做到了让学生走出教室、走到户外。学校精心组织，合理规划活动内容，确保每个学生都能参与其中。“课间和同学们一起玩游戏、做运动，感觉特别开心，上课也更有精神了。”不少学生开心地说道。武术操、花式跑操、啦啦操……实验一小的大课间将传统项目与新元素融合，整个活动寓教于乐、张弛有度。其中，啦啦操的活力律动融入了健美操的元素，刚柔并济的武术操融合了中华武术的精髓，既具有武术的刚劲有力，又兼具体操的优美舒展，激情花式奔跑让同学们精神抖擞、斗志昂扬，将每天的大课间活动秒变大型撒欢儿现场。

北滘镇第一实验小学还精心编排了一套兼具实践性和趣味性的室内操，将运动和流行元素有机结合，通过创新的动作设计和音乐节奏，在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高协调性和团队协作能力。此外，学校还开展丰富的体育校本课程和社团课程，举办多姿多彩的校园体育赛事，鼓励学生积极参加体育锻炼，增强体质。不仅如此，学校还把“自主健身”纳入《家庭综合素养自主作业计划表》，引导每位学生自主制定家庭健身计划，养成良好的运动习惯，引领学生健康成长。



来源：佛山+

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现在各个学校都有不低于2小时的体育活动

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对于学生来说是一件不错的事了